SREへの40代転職｜インフラ・運用の経験は活きる？求人で見られるスキルと年収の統計
結論（先に3行で）
- SRE（サイト信頼性エンジニアリング）は、サービスの信頼性を目標で管理し、運用の仕事をコードと仕組みで減らしていく役割です。インフラ・運用の経験と、自動化やプログラミングの経験の両方が見られます。
- SREだけの公的統計はありません。仕事が近い job tag の値は、基盤システムSE 889万円・有効求人倍率2.24、運用・管理（IT）609.8万円・2.2です。
- 40代で移る場合、障害対応や運用改善の経験を「仕組みで再発を防いだ」形で書けるかがポイントです。求人は自社サービスを持つ会社に多い傾向があります。
この記事でやること：運用・障害対応の経験を「仕組み化した成果」で書き直す → 自動化やコードの経験を整理する → SREの求人を扱う窓口で求人票の必須条件を確認する。
SREはどんな仕事？
SRE（Site Reliability Engineering、サイト信頼性エンジニアリング）は、Webサービスなどの信頼性（止まらない・遅くならない）を保つための考え方と役割です。従来の運用チームとの違いは、信頼性を「目標」として数字で決め、運用の作業をソフトウェアや仕組みで減らしていく点にあります。
求人票でよく見る仕事は次のとおりです。
- サービスの信頼性の目標（SLO：サービスレベル目標）を決め、測る仕組みをつくる
- 監視・アラートの設計（何を、どの閾値で、誰に通知するか）
- インフラの構成をコードで管理する（IaC）、デプロイの自動化（CI/CD）
- 障害対応の手順づくりと、障害の振り返り（ポストモーテム）からの再発防止
- 性能・容量の計画、費用の管理
「SRE」という名前の求人でも、実態はインフラ運用中心のもの、開発チームと一緒に信頼性の改善をするもの、プラットフォーム（開発者向けの基盤）をつくるものなど幅があります。求人票の仕事内容と必須条件を読み分けてください。
インフラ・運用の経験はSREで活きる？
活きます。障害対応、監視、キャパシティの管理、変更管理など、運用の現場で積んだ経験はSREの仕事の土台そのものです。40代で運用やインフラを長く担当してきた人は、障害が起きたときの判断や、関係者への説明の経験を持っていることが多く、それはSREでも重要です。
一方で、SREの求人で多く求められるのが、コードを書いて自動化する経験です。スクリプトでの運用の自動化、構成管理ツールの利用、CI/CDの設定などの経験があれば、具体的に書きましょう。経験がない場合は、運用手順の一部を自動化してみる、個人環境で構成をコードで管理してみる、といった学習が説明の材料になります。
開発エンジニアからSREに移る場合は？
開発エンジニアからSREに移る人もいます。コードを書く経験はそのまま使えますが、ネットワーク・OS・障害対応の経験が足りないことがあります。インフラの基礎（Linux、ネットワーク、クラウドの主要なサービス）を学び、障害対応の当番などに関わった経験があれば書きましょう。
SREの年収の目安は？
SREだけを切り出した公的統計は、確認できた範囲ではありません。job tag で仕事が近い職業の値は次のとおりです。
| 職業（job tag） | 賃金（年収） | 平均年齢 | 月の労働時間 | 有効求人倍率 | 統計区分の注意 |
|---|---|---|---|---|---|
| システムエンジニア（基盤システム） | 889.0万円 | 38.3歳 | 173時間 | 2.24 | PM（IT）・ITコンサルタントと同じ値 |
| 運用・管理（IT） | 609.8万円 | 42.2歳 | 160時間 | 2.20 | ヘルプデスク・データエンジニア・セキュリティと同じ値 |
| システムエンジニア（Webサービス開発） | 578.5万円 | 37.1歳 | 159時間 | 2.54 | 受託開発SE・組込みSE・プログラマーと同じ値 |
出典：厚生労働省 職業情報提供サイト（job tag）。年収・年齢・労働時間は「令和7年賃金構造基本統計調査の結果を加工して作成」、有効求人倍率は令和7年度のハローワーク求人統計データ。job tag は「統計データは、必ずしもその職業のみの統計データを表しているものではありません」と注記しています（2026-11-02 確認）。平均値で、個人に提示される年収ではありません。
設計・構築寄りの「システムエンジニア（基盤システム）」は889万円・有効求人倍率2.24、運用寄りの「運用・管理（IT）」は609.8万円・2.2、Webサービス開発のSEは578.5万円・2.54です。統計区分が広いため、目安として見てください。SREの求人は自社サービスを持つ会社に多く、提示年収は会社の規模と役割で変わります。
SREの職務経歴書はどう書く？
運用の経験を、SREの言葉で書き直すと伝わりやすくなります。
| 運用の経験（よくある書き方） | SREの求人向けの書き方 |
|---|---|
| 24時間の監視と障害の一次対応 | アラートの件数と内容を見直し、通知を約◯割減らした |
| 定期的なパッチ適用 | 適用手順をスクリプト化し、作業時間を◯時間から◯分に短縮 |
| 障害報告書の作成 | 振り返りの形式を決め、同じ原因の障害の再発を防いだ |
| サーバーの増設 | 利用量の推移から容量の計画を立て、増設の判断基準を決めた |
数字は守秘義務に触れない範囲で、割合や時間で書けば十分です。書き方の全体は40代エンジニアの職務経歴書にまとめています。
40代でSREを目指すときに気をつけることは？
- オンコール（夜間・休日の障害対応の当番）の有無・頻度・手当を確認する。SREはオンコールを担当することが多い職種です
- 「SRE」の求人の実態が、インフラ運用中心か、開発との協働か、プラットフォームづくりかを確認する
- 自社サービスの会社か、SRE的な運用を受託する会社かを確認する（SES・受託・自社開発の違い）
- IPA試験では、ネットワークスペシャリスト・ITサービスマネージャ・応用情報が知識の裏付けになります（日程と合格率）
SREの求人票はどこを読む？
SREの求人票では、必須条件に並ぶ技術（クラウド、コンテナ、IaC、監視ツール、プログラミング言語など）と、仕事内容の比重（運用・改善・開発支援・プラットフォームづくり）を確認します。「SRE（インフラ寄り）」「SRE（開発寄り）」のように書き分けている会社もあります。チームの人数と、開発チームとの関わり方（各チームに入るのか、共通の基盤を担当するのか）も、働き方を想像するうえで大切です。
運用の経験をSREの言葉に置き換えるには？
運用の現場では当たり前にしてきたことも、SREの求人ではそのまま評価の材料になります。たとえば、障害のたびに報告書を書いてきた人は「振り返りの文化づくり」、手作業を手順書に落としてきた人は「作業の標準化」、アラートの閾値を調整してきた人は「監視の設計」の経験として書けます。40代の運用経験者が持つ強みは、障害の現場で判断してきた量です。その経験を、仕組みで再発を防いだ話として説明できるようにしましょう。
1週間でやることは？
これまでの障害対応の中から、再発防止まで関わったものを3つ書き出します。次に、手作業を自動化した経験、または自動化できそうな作業を書き出し、小さくても試してみます。最後に、インフラの求人を扱う窓口に「SREの求人」の有無を聞いて、求人票の必須条件を集めてください。
SREの求人を扱う窓口は？
今回確認した9サービスの公式トップでは、「SRE」を職種名として挙げているところは見当たりませんでした。SREの求人は、インフラやWeb系エンジニアの求人の中に含まれていることが多いため、インフラを扱う窓口で「SRE・プラットフォームの求人があるか」を聞くのが確実です。
| サービス | 種類 | 対象年齢・対象者（公式） | 地域・拠点 | 許可番号 |
|---|---|---|---|---|
| TechClipsエージェント | 職業紹介（ITエンジニア・ITコンサルタント） | 年齢の制限は公式に記載なし。20代・30代・40代向けの転職ガイドを掲載 | 対応地域の明記なし。求人検索のエリアは東京都内（六本木・渋谷・新宿など）と「その他」 | 13-ユ-308393 |
| テックゴー | 職業紹介（ITエンジニア） | 年齢・経験年数の記載なし（求人の絞り込みに「職種未経験歓迎」あり） | 全国の求人。勤務地検索に東京都・神奈川県・愛知県・大阪府・福岡県など | 13-ユ-314719 |
| レバテックキャリア | 職業紹介（IT・Webエンジニア） | 年齢の記載なし（IT・Webエンジニアの転職希望者） | 本社 東京都渋谷区、支店 札幌・名古屋・大阪・広島・福岡（会社概要） | 13-ユ-308734。同社は労働者派遣事業（派13-308125）の許可も会社概要に記載 |
| パーソルクロステクノロジー（派遣） | 労働者派遣・紹介予定派遣（IT・機電エンジニア） | 年齢の記載なし（登録は職務経歴の提出で完了と記載） | 北海道・東北、関東、東海、北陸、関西、中四国、九州の求人（派遣サービスの勤務地検索） | 派13-316579（労働者派遣）／13-ユ-315141（有料職業紹介） |
| type IT派遣 | 労働者派遣（IT業界） | 年齢の記載なし | 対応地域の明記なし（掲載求人の勤務地は主に東京都内、一部千葉県） | 派13-315344（労働者派遣）。株式会社キャリアデザインセンターの会社概要に「IT業界に特化した人材派遣サービス『typeIT派遣』」の労働者派遣事業許可番号として記載。同社の人材紹介は13-ユ-040429。type IT派遣のサイト上には運営会社・許可番号の記載が見当たらなかった |
各社公式・厚生労働省の公開情報で 2026-11-02 に確認。「—」は確認できなかった項目です。各社が自社で集計した数字（満足度・内定率・年収アップ率など）は載せていません。
40代・50代を明記しているエイジレスエージェントにも、Web系エンジニアの区分があります。登録時に「SRE・プラットフォームの求人を扱っているか」を聞いてみてください。
よくある質問
- 40代からSREになれる？
- インフラ・運用・開発の経験があれば、その経験を土台に応募できます。自動化やコードの経験を具体的に書けるかが評価のポイントです。
- SREとインフラエンジニアの違いは？
- SREは信頼性を目標（SLO など）で管理し、運用の作業をコードや仕組みで減らしていく役割です。インフラエンジニアの仕事と重なる部分も多くあります。
- SREの年収は？
- SREだけの公的統計はありません。job tag の近い職業では、基盤システムSE 889万円、運用・管理（IT）609.8万円です。
- SREはオンコールがある？
- 障害対応の当番を担当することが多い職種です。頻度と手当を求人票と面接で確認してください。
- SREにはどんな資格が役に立つ？
- SRE専用の国家試験はありません。IPAのネットワークスペシャリスト・ITサービスマネージャ・応用情報と、クラウド各社の認定が知識の裏付けになります。実務の経験とセットで書きます。
出典・確認したページ
- job tag「システムエンジニア（基盤システム）」：賃金（年収）889万円・年齢38.3歳・労働時間173時間（令和7年賃金構造基本統計調査を加工）、有効求人倍率2.24（令和7年度）（2026-11-02確認）
- job tag「運用・管理（IT）」：賃金（年収）609.8万円・42.2歳・160時間、有効求人倍率2.2、関連資格 応用情報・ITサービスマネージャ・CCNA・LPIC など（2026-11-02確認）
- job tag「システムエンジニア（Webサービス開発）」：賃金（年収）578.5万円・37.1歳、有効求人倍率2.54（2026-11-02確認）
- job tag「統計データの利用に当たっての留意点」：統計データは必ずしもその職業のみの統計データを表しているものではない（2026-11-02確認）
- レバテックキャリア 公式トップ：IT・Webエンジニアの転職（フロントエンド・バックエンド・社内SE・インフラなど）、無料（2026-11-02確認）
- エイジレスエージェント 公式トップ：対象：40代・50代のIT人材、職種（SE・PM・PMO・ITコンサルなど）、地域（北海道・東北〜九州・沖縄）、無料（2026-11-02確認）
- IPA「令和8年度 応用情報技術者試験、高度試験及び情報処理安全確保支援士試験の実施予定」：令和8年度からCBT方式。前期（旧春期）と後期（旧秋期）の試験区分（2026-11-02確認）
この記事は 2026-11-02 時点で公的機関・各社公式ページを確認して書いています。制度や各社の条件は変わることがあるため、申込み前に公式ページで最新情報を確認してください。体験談・口コミは掲載していません。転職の結果（内定・年収）を約束するものではありません。